В последнее время все больше и больше жителей Астрахани начинают понимать, что здоровый образ жизни — это обязательное условие не только для хорошей физической формы, но и, прежде всего, для здоровья человека. Но, к сожалению, современный ритм жизни практически не оставляет нам времени позаботиться о себе и, главное, о своем здоровье. А ведь именно оно является важнейшим условием для сохранения сил и энергии, общего тонуса организма, помогает предотвратить переутомления и стрессы, различные заболевания, да и просто позволяет всегда находиться в отличной форме. Но как часто мы уделяем ему должное внимание?
Если вы задаетесь этим вопросом, то добро пожаловать в клуб, поскольку девизом клуба «7 шаров» является мудрое высказывание: «Найди время, а не оправдание»! И если вы готовы идти с этим девизом по жизни, то, несомненно, станете обладателем не только крепкого здоровья на долгие годы, но и спортивного, подтянутого тела. Представители клуба уверенны, что фитнес для современных людей является важнейшей составляющей, позволяющей максимально долго сохранить свою молодость и красоту.
Клуб «7 шаров» открылся 13 февраля 2006 года. Руководителем является Евгения Щенина, которая совместно с командой высококвалифицированных тренеров, имеющих большой опыт в области фитнес-индустрии, каждый день дарит людям радость обладания здоровым и красивым телом. Команда клуба — это специалисты, имеющие множество наград, дипломов и сертификатов, которые постоянно повышают свой уровень на тренингах и семинарах.
Их профессионализм, доброжелательность и настойчивость не только позволят вам достигнуть результатов, о которых вы, возможно, только мечтали, но и доставят вам истинное удовольствие от посещения тренировок. Занятия в клубе сделают фитнес не только полезным, но и приятным времяпрепровождением. Для работников клуба важно не только помочь вам в совершенствовании тела и укреплении здоровья, но и создать неповторимую клубную атмосферу, обеспечивающую эмоциональный комфорт для каждого члена клуба.
Солярий — универсальный способ получения загара. Этот метод доступен нам в любое время года. В периоды пониженной солнечной активности загар от солярия — отличная возможность получить жизненно необходимый витамин D, который вырабатывается в организме только под воздействием ультрафиолета. Солярий компенсирует нашу вечную спешку и катастрофическое отсутствие времени — 10 минут инсоляции заменяют несколько часов, проведенных на солнце.
Конечно, нельзя забывать, что загар в солярии, как и загар под солнцем, имеет свои правила, и соблюдать предосторожности будет не лишним. Количество и продолжительность сеансов загара в солярии подбирается для каждого человека индивидуально, в зависимости от типа кожи, и уровня, с которого вы начинаете.
При посещении солярия необходимо учитывать следующие правила:
Программу загара в солярии необходимо подбирать в соответствии с вашим типом кожи.
Солярием могут пользоваться Члены Клуба старше 15 лет.
Между первым и вторым сеансом инсоляции должно пройти не менее 48 часов.
Время между сеансами инсоляции не должно быть меньше 24 часов. Количество сеансов загара не должно превышать 50 часов в год.
Рекомендуется использовать средства, специально разработанные для загара в солярии и после сеанса инсоляции.
Если сеансы загара вызывают какую-то нежелательную реакцию, которую вы не можете объяснить, и симптомы не исчезают в течение короткого промежутка времени, рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Обязательно защищайте глаза с помощью специальных защитных очков. Женщинам необходимо закрывать грудь (наиболее удобно использовать одноразовые стикини), для защиты волос и в целях гигиены желательно использовать одноразовые шапочки и тапочки.
В клубе «7 шаров» вы можете воспользоваться услугами вертикального турбо-солярия Power Tower 8000:
Количество ламп для тела — 48×180W
Электронный таймер с цифровой индикацией
Система вентиляции с регулировкой
Встроенная музыкальная система
В солярии клуба «7 шаров» вам рады предложить вам разнообразный ассортимент косметики и аксессуаров для солярия, администраторы помогут разобраться в том, что подходит именно вам.