Рукопашный бой — это вид боевого искусства, который помогает в полной мере развить силу и ловкость движений собственных рук. В процессе тренировок вы научитесь как азам, так и хитростям техники рукопашного боя, сможете блокировать удары, обучитесь разным методам защиты и нападения. «Школа рукопашного боя» приглашает вас и ваших близких на занятия рукопашным боем для взрослых. В группы принимаются люди в возрасте от шестнадцати лет. Добавьте себе силы, ловкости, маневренности и упорства в рамках этого известного боевого искусства.
Не каждый современный человек имеет «в арсенале» навыки занятий искусством боя. Если вы не успели заняться этим интересным делом в детстве, то самое время поинтересоваться рукопашным боем сейчас. Для занятий не нужно иметь множество дополнительных аксессуаров и специфическую форму — достаточно надевать на тренировки прочную одежду, хорошо держащую захват, или же камуфляж.
В процессе занятий рукопашным боем вы освоите борцовскую и ударную техники, приемы самозащиты, конвоирования и удержания, а также удушающие и болевые приемы, которые помогут защитить себя и близких в сложной ситуации. Кроме того, вы сможете узнать больше о полноконтактном единоборстве под названием «удабо», или же ударном бое. Этот способ развития своих умений и способностей подразумевает полный контроль над противником, проработку эффективных и мощных ударов, а также систему психологической подготовки, которая помогает правильно реагировать в случае экстремальных ситуаций.